时蔬坚果肉片

时蔬坚果肉片

做       法:
口       味:
清淡
难       度:
普通
人       数:
1-2人
准备时间:
30分钟
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2013-12-12
61.3万 浏览量 5978 收藏
材料:里脊肉,芦笋,黑木耳,杏仁。里脊肉洗净沥干,切成片,加料酒,盐和黑胡椒抓匀腌一会。芦笋去皮切斜段。黑木耳用冷水泡发后,去蒂撕成小块并洗净沥干。油锅用姜片爆
扫一扫边看边做

用料

主料
里脊
适量
芦笋
适量
黑木耳
适量
杏仁
适量
辅料
适量
适量
适量
适量
少许

#时蔬坚果肉片#的制作步骤

1. 材料:里脊肉,芦笋黑木耳杏仁
2. 里脊肉洗净沥干,切成片,加料酒,盐和黑胡椒抓匀腌一会。
3. 芦笋去皮切斜段。
时蔬坚果肉片的做法步骤_1
4. 黑木耳用冷水泡发后,去蒂撕成小块并洗净沥干。
5. 油锅用片爆香后,倒入肉片翻炒至变色盛出备用。
6. 另起油锅,倒入芦笋和黑木耳翻炒至断生,调入少许盐。
时蔬坚果肉片的做法步骤_2
7. 肉片重新入锅,和蔬菜炒至味道融合,出锅前加少许糖提鲜。
8. 出锅后,吃之前撒少许大杏仁。
时蔬坚果肉片的做法步骤_3时蔬坚果肉片的做法步骤_4

大师秘籍

1、料酒要多加些,抓至肉片充分吸收,这样炒出来的肉片很嫩。
2、肉片入锅前,加少许油抓匀,防粘,肉片也更嫩。
3、杏仁不要直接撒入锅里,这样能保证杏仁的脆爽口感,我直接用的有咸味的熟杏仁,如果是生杏仁,需要提前炒熟或烤熟。
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