银耳莲子汤

银耳莲子汤

做       法:
口       味:
甜味
难       度:
中级
人       数:
1-2人
准备时间:
2小时
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2014-08-06
71.1万 浏览量 6910 收藏
银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品,味道香甜可口,可清热健胃,美容养颜,营养价值丰富。
扫一扫边看边做

用料

主料
银耳
10克
莲子
20克
辅料
2个
适量

#银耳莲子汤#的制作步骤

1. 准备好两大主材莲子银耳。莲子和银耳用温水泡发。切除银耳黄色的蒂子,冲洗干净。
银耳莲子汤的做法步骤_1
2. 将泡好的莲子和银耳放入锅中,加入适量清水。设定粥档,开启。约30多分钟就好了。
银耳莲子汤的做法步骤_2
3. 调入蜂蜜。还可加百香果,百香果用刀剖开。用小勺子舀出果肉入汤碗中,即可食用。
银耳莲子汤的做法步骤_3
4. 做好了~
银耳莲子汤的做法步骤_4

大师秘籍

1、也可入冰箱冰镇后食用。
2、蜂蜜最好食用时再放,营养不流失。
分类标签: 甜品 粤菜 更多

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