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海带决明瘦身汤
海带决明瘦身汤
做 法:
煮
口 味:
咸甜
难 度:
普通
人 数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<15分钟
今天吃什么
会员
273
道菜 -
15303
人气
发布时间:2015-02-14
51.9万
浏览量
4877
收藏
1:海带洗净,切段,打结;决明子,姜片洗净;瘦肉洗净,切块。
扫一扫边看边做
用料
主料
决明子
适量
辅料
姜
适量
鸡精
适量
#海带决明瘦身汤#
的制作步骤
1.
海带洗净,切段,打结;
决明子
,
姜
片洗净;瘦肉洗净,切块。
2.
锅内烧水,水开后放瘦肉汆一下捞出洗净。
3.
将海带,决明子,瘦肉,生姜一起放入煲内(加入少滴白醋),加入适量清水,大火煲滚后用小火煲熟。
4.
最后用盐,
鸡精
调味即可。
分类标签:
汤
川菜
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