香辣卤凤爪
发布时间:2014-09-25
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鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,长期食用易导致身体亚健康。
#香辣卤凤爪#的制作步骤
4. 盖锅煮约20分钟,关火,煮好的鸡爪,泡在调料水里,放置一夜,即可食用。
大师秘籍
1、鸡爪的肉比较嫩,不易煮太久,20分钟即可;
2、锅中加水时多放些,以保证,最后煮完的调料水可以掩盖鸡爪,可以更好的入味;
3、放香料时,最好选择装入调料袋或调料盒。