清蒸大黄鱼

清蒸大黄鱼

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2014-10-23
46.2万 浏览量 4477 收藏
我喜欢吃鱼,所以家里一直会做鱼。鱼肉营养丰富,脂肪含量很低,海鱼更是富含欧米茄3,能有效预防心血管疾病,很适合中老年人食用。
扫一扫边看边做

用料

主料
大黄鱼
400g
辅料
50g
50g
适量
适量
适量

#清蒸大黄鱼#的制作步骤

1. 超市买的大黄鱼,去鳞去腮,洗净。
2. 剥好备用。
3. 洗好,切片。
4. 蒸鱼豉油黄酒调味鱼。
5. 把生姜和大蒜做配料。
6. 放置一会,把鱼放在蒸锅里蒸20-30分钟即可。
清蒸大黄鱼的做法步骤_1清蒸大黄鱼的做法步骤_2

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