小炒西葫芦

小炒西葫芦

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<15分钟
发布时间:2014-11-02
24.8万 浏览量 1992 收藏
西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。
扫一扫边看边做

用料

主料
西葫芦
1个
胡萝卜
1根
辅料
3棵
1瓣
适量
适量
适量

#小炒西葫芦#的制作步骤

1. 把材料类洗净切片
2. 坐锅上火倒入调和油爆香大
3. 倒入南瓜
4. 倒入胡萝卜翻炒变色
5. 倒入香菜翻炒变软
6. 倒入盐巴鸡精快速翻炒入味出锅
小炒西葫芦的做法步骤_1小炒西葫芦的做法步骤_2
分类标签: 热菜 家常菜 更多

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