鲜藕红枣排骨汤

鲜藕红枣排骨汤

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
1-2小时
发布时间:2015-01-12
53万 浏览量 1万 收藏
汤对人体的确有很大的益处,用各种动植物烹制的汤,可将营养成分渗透到汤中,这些营养成分随汤水进入人体后很容易被吸收。今天这个鲜藕红枣排骨汤营养价值很高,适合家里所有人喝欧!
扫一扫边看边做

用料

主料
排骨
4根
藕
3小节
牛腩
适量
土豆
适量
辅料
4个
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量

#鲜藕红枣排骨汤#的制作步骤

1. 准备所有材料
2. 排骨剁成小块,浸泡在水中,去血水
3. 切厚片
4. 浸泡在水中,防止变色
5. 将排骨冷水下锅,煮开后不停搅动,1分钟后离火,洗净
6. 将洗净的排骨放入砂锅中,加足量的水
鲜藕红枣排骨汤的做法步骤_1
7. 加入片、丁香料酒
8. 大火煮开后,去掉浮沫
9. 加入藕片和红枣
10. 小火慢炖1小时,至肉酥烂
鲜藕红枣排骨汤的做法步骤_2鲜藕红枣排骨汤的做法步骤_3

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