红糖小米粥

红糖小米粥

做       法:
口       味:
甜味
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
30分钟
烹饪时间:
1-2小时
发布时间:2015-01-19
97.1万 浏览量 9405 收藏
小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、 胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香,可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。
扫一扫边看边做

用料

主料
小米
适量
红枣
适量
辅料
10g

#红糖小米粥#的制作步骤

1. 材料准备好
2. 红枣洗净去核切碎
3. 小米洗净用清水泡30分钟
4. 随后锅里烧开水,放入小米慢煮
红糖小米粥的做法步骤_1
5. 煮至小米全部开花后放入红枣碎
6. 煮至红枣软熟后放入红糖
7. 再煮5分钟即可
8. 做好了
红糖小米粥的做法步骤_2红糖小米粥的做法步骤_3
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