海带鸡蛋卷

海带鸡蛋卷

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2015-05-22
38.8万 浏览量 2244 收藏
这个菜的造型完全是为了吸引家里的宝宝,海带富含碘、钙、磷、铁,能促进骨骼、牙齿生长,是儿童良好的食疗保健食物,同时还可防治小儿缺铁性贫血,鸡蛋和海带都是营养丰富的食材,适合孩子吃!
扫一扫边看边做

用料

主料
海带
适量
鸡蛋
适量
印度飞饼
适量
黄桃罐头
适量
辅料
适量
适量
适量
适量
适量
适量

#海带鸡蛋卷#的制作步骤

1. 准备好材料,海带洗净备用
2. 鸡蛋打散,海带切成长方形
3. 锅里加适量的水,把海带放进去煮熟
4. 鸡蛋里面加入适量的盐
5. 锅里加少量的油烧热后,把鸡蛋液倒进去
6. 摊成鸡蛋饼,两面都煎一下
海带鸡蛋卷的做法步骤_1
7. 海带煮软了之后捞起来,然后把鸡蛋饼放在上面,切去两头多余的
8. 然后在中间挤上一条番茄酱,抹匀
9. 卷起来,切断就可以了!卷起来不好固定的话,可以用牙签串在中间!
10. 成品图。
海带鸡蛋卷的做法步骤_2海带鸡蛋卷的做法步骤_3
分类标签: 家常菜 浙菜 更多

小编推荐

炒饭也能高逼格,黑松露培根炒饭没吃过?过来吃!
对于一切的执着、刁钻甚至死心眼却换来了在日本的舒服体验,和对舌尖上味觉挑剔后的满足感。或许这也是当年《食神》周星星真正想告诉我们的东西,当你喜欢一件事情,哪怕偏执,又怎样呢?
承多猫 99765 阅读
再好的男朋友都比不上一碗番茄鸡肉焗饭来的畅快
考试一结束黛会请欣吃她最喜欢的番茄鸡焗饭。再配上一杯柠檬果汁,下肚的瞬间简直是人间天堂。欣每次吃番茄鸡焗饭都特别香,舀一勺米饭放上鸡肉,再拿筷子把芝士卷到直到芝士丝断掉,吃一大口。两人get到那个点,很默契的都笑出声来。
壹食三刻 30161 阅读
这么做茄子也很好吃
做过鱼香肉子,做过红烧茄子,这次是鱼香茄子,鲜,香,而且下饭!吃茄子的好季节,茄子就是怎么做都好吃,这道鱼香茄子也算是让我的厨艺得到了升华。
朱长江 196139 阅读
莳萝 清酒 蒸蛤蜊这才是深夜食堂的标配吧。
之前有两周两周没更新,上海的42℃,真的让人不想动。为了解暑,我买了一些莳萝(一种常用于泰式鱼的食材),将它和酒蒸蛤蜊相结合,做出新的味道,却好吃的不得了。
承多猫 19579 阅读