牛肉粥

牛肉粥

做       法:
口       味:
清淡
难       度:
普通
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2015-07-24
35939 浏览量 141 收藏
牛肉具有补脾胃、益气血、除湿气、消水肿、强筋骨等作用,再配以粳米煮粥,更宜脾胃之气,因此产妇食用此粥,则可脾胃健壮、气血充盈、筋骨强健。
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用料

主料
牛肉馅
80克
大米
60克
辅料
30克
80克
适量
适量
适量
适量
适量
适量

#牛肉粥#的制作步骤

1. 备好材料:牛肉馅80克、大米60克、糥米30克、西芹80克。将大米和糥米淘洗干净加入清水。启动电压力锅加压13分钟。电压力锅煮粥的时间将西芹切碎。
牛肉粥的做法步骤_1
2. 将已经加入了老抽生抽、盐、糖、胡椒粉和葱拌好的牛肉馅再次划散开备用。电压力锅解压后,打开盖子,再次启动,当锅沸腾时倒入牛肉馅搅拌均。锅再开,下入西芹碎。煮开1-2分钟即可食用。
牛肉粥的做法步骤_2牛肉粥的做法步骤_3

大师秘籍

1、不用压力锅,用其它锅煮制程序相同。

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