干煸扁豆

干煸扁豆

做       法:
口       味:
难       度:
人       数:
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
发布时间:2013-08-24
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摘去扁豆两头,清洗干净锅中把水煮开,放入扁豆焯水加半勺食用油水再次煮开后取出扁豆,迅速过凉水,滤干水分热锅冷油,下扁豆放入两勺左右的海鲜酱用小半碗的开水点水不断翻
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用料

主料
扁豆
250克
辅料
适量
2大勺

#干煸扁豆#的制作步骤

1. 摘去扁豆两头,清洗干净
2. 锅中把水煮开,放入扁豆焯水
3. 加半勺食用油
4. 水再次煮开后取出扁豆,迅速过凉水,滤干水分
5. 热锅冷油,下扁豆
6. 放入两勺左右的海鲜酱
7. 用小半碗的开水点水不断翻炒后出锅
干煸扁豆的做法步骤_1

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