红豆莲子羹

红豆莲子羹

做       法:
口       味:
甜味
难       度:
人       数:
准备时间:
烹饪时间:
发布时间:2013-08-24
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新鲜莲子剥去外壳去芯(如果体质偏热,易上火的不需要去莲子芯)准备好红豆和莲子,红豆清洗干净压力煲中放入红豆,倒入四大碗水,按上“豆类/蹄筋”键,时间到后
扫一扫边看边做

用料

主料
莲子
1大碗
辅料
半碗
4大碗
适量

#红豆莲子羹#的制作步骤

1. 新鲜莲子剥去外壳
2. 去芯(如果体质偏热,易上火的不需要去莲子芯)
3. 准备好红豆和莲子,红豆清洗干净
4. 压力煲中放入红豆,倒入四大碗水,按上“豆类/蹄筋“键,时间到后取出,如果没有这个按键的,直接压20分钟即可取出备用
5. 取出的红豆可见已经不叫软绵了,但还是粒粒成状
6. 加入莲子,压力锅继续煲20分钟ok
7. 取出后,可以调入冰糖,或者稍为放凉调入蜜糖,冰冻口感更佳
红豆莲子羹的做法步骤_1

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