冬季减肥吃木瓜有奇效
日期：2009-12-07 11:00:19
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冬季我们最大的烦恼就是听：我最近食欲太好，又胖了！怎么办？该怎么办呢？能不能在享受美食的同时，找到适合的减肥办法呢？其实关键是你的饮食，你要选对适合减肥的食物来吃...
吃掉黑眼圈最佳食物
日期：2009-12-07 10:57:33
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通宵达旦看碟、彻夜不眠加班第二天一早，两只熊猫眼就成了鉴证实录的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖弥彰，令人苦不堪言。想要和黑眼圈说拜拜？开始吃它们吧！正所谓知己...
糯米药粥治痔防痔
日期：2009-12-07 10:51:20
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如果经常运用食疗的方法进行治疗，有时能减退症状，甚至治愈。下面介绍几个药粥食疗方。 槐花糯米粥：槐花10克，糯米50克。先煎槐花去渣取汁，用药汁煮糯米成粥，加白糖少许调...
属于女人的补血粥品
日期：2009-12-07 10:40:40
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导读：是女人，难免每个月都会被好朋友光顾，而且女性天生比男性娇小，每月例行的出血，着实让女性损失了不少精气神。下面，小编我就来向大家介绍一款极简单易做的粥品，请女...
山药冬瓜可以防痰湿
日期：2009-11-19 17:27:30
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痰湿体质的人饮食宜清淡，常吃的食物可选海带、冬瓜、荷叶、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷叶等。体形肥胖的痰湿质人，一定要少吃肥肉及甜、黏、油腻的食物。另外要提醒的是，晚饭...
12种美食预防妇科病
日期：2009-11-19 17:19:50
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俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。下面就推荐12中美食推荐给女性朋友，要知道这些美食还可以预...
会吃的女人能年轻20岁
日期：2009-11-19 17:16:53
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想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样饮食搭配，这样运动，包你苗条身段。 1、清晨醒来时多吃食物 这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐...
便宜的美容解毒食物
日期：2009-11-19 17:14:42
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经济不好的情况下很多女性都开始缩减开支，但是美丽所需要花的钱女性们却从来都是无法节省的，其实想拥有美丽却又能花少钱的事情还是有的，小编为女性们介绍物美价廉的解毒食...
做菜勾芡保护胃
日期：2009-11-19 17:13:00
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很多人做菜时喜欢勾芡，可别小看这么个动作，勾过芡的菜不仅营养物质得到了很好的保存，芡汁还能起到保护胃黏膜的作用。 勾芡所用的芡汁大部分用淀粉和水搅拌而成，淀粉在高温...
东北火锅专家肯定
日期：2009-11-19 16:55:15
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这个季节去东北，餐桌上大多都会有一道酸菜羊肉火锅，这不，日前赵本山招待台湾美女林志玲时，也特意推荐了这道菜：这是东北的酸菜，和南方的口味不同，这是羊肉，天冷吃暖身...
高脂肪食物、食品添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物，越来...
金秋板栗健肾补脾----板栗，俗称栗子，是我国特产，素有干果之...
近来营养学家研究发现，黑色水果的抗衰老能力要远远高于其它...
北风一起，空气变得越来越干燥。皮肤干燥可通过护肤补水，而...
中国菜讲究以味为中心、以养为目的，美食与营养相结合。中国...
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