孕前能喝红酒吗

2016-08-30 10:53:51   来源:好厨网   责任编辑:wangyang  浏览次数:59302

都说红酒养颜,还听说红酒能提高卵子的活力和质量,这种说法究竟有没有依据呢?女性孕前可不可以喝红酒呢?其实红酒有养颜的功效没错,但若是要备孕的话还是少喝为妙,毕竟红酒也是酒,酒后受孕可是不好的。下面跟小编一起来了解一下吧!

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网友:网上说喝点红酒可以提高卵子活力,那么这对备孕是否有好处呢?

小编解答:

一、谨记一句话:备孕喝酒是一忌

无论红酒有多养生,红酒毕竟是酒,如果你在备孕期,那么就应该谨记:滴酒不沾。酒精不仅不会养护卵子,还是生殖细胞的毒害因子。受酒精毒害的卵子很难迅速恢复健康,酒精还会导致受精卵不健全,所以备孕期间通过喝红酒来提高卵子活力这种傻事你可别干。

如果你受孕前有喝酒的情况,还要推迟受孕时间,等这种中毒的卵细胞排出后,新的健康的卵细胞成熟,再考虑受孕。酒精代谢物一般在戒酒后2-3天即可排泄出去,但一个卵细胞的成熟则至少需要14天。所以,在孕前须戒酒一个月后方可受孕,而且孕后也一定要戒酒。

如果你正投身于轰轰烈烈的备孕大战,戒烟戒酒那是肯定的,药物要谨慎服用。含咖啡因的食物和饮料要避免食用,烟熏食物、辛辣食物和高糖食物要少吃甚至不吃。备孕一样需要保持健康的生活状态,因为你不知道,小宝贝什么时候就来了呢。

二、养出高质卵子,健康方法才够稳

说到提高卵子活力,有网友不禁调侃:卵子太有活力,怕精子先生追不上呢。当然,我们不是要把卵子训练得在体内活泼乱窜,而是要提高卵子质量,不仅可以提高受孕成功率,而且对于形成高质量的受精卵有重要意义。

那么有什么“靠谱”的食物对提高卵子质量有好处呢?其实,家常的天然食材就有很好的养护作用,从这些食材中中摄取丰富的营养,特别是动物血、新鲜蔬果、海藻类、韭菜和豆类食品,合理分配饮食,有助卵子的强大发育。

由内而外的调理重要,日常生活的外部护理对提高卵子亦有帮助。例如经期要避免性生活,如果经期经历性生活,体内会因为产生抗精子抗体,导致盆腔感染、子宫内膜异位等疾病,降低卵子质量。

情绪和心情也很重要,根据研究,当人压力过大,体内会大量产生一种“焦虑激素”,会导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵能力。适当的锻炼,参加一些放松的活动,注意休息,保持愉快的心情,卵子也能健康愉悦的成长。

三、酒后意外怀孕如何是好

如果你,真不巧,在酒后(或者你老公酒后)发现自己怀孕了,请保持淡定。虽说,白酒啤酒、红酒等众多酒的酒精纯度各不相同,而且小酌一两杯怡情跟喝个一醉方休还是颇有区别,不过如果你或你老公在备孕期有沾酒,建议还是到医院检查,跟医生说明情况,让医生提供专业的建议,不要自己在那边紧张兮兮不知所措,也别仗着喝得少就不以为然。

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