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香味独特的秋葵培根卷

2013-08-24 12:49:02   来源:好厨网   责任编辑:mszj555  浏览次数:224791

秋葵是一种高营养保健蔬菜,近年来,已经成为各国家的热门畅销蔬菜。秋葵不仅能美容皮肤,也能增强人体防癌抗癌。

秋葵与培根的搭配是相得益彰,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特。

香味独特的秋葵培根卷_1

材料:培根3片、秋葵6个、奶酪粉适量

做法:

1、把所有食材准备好。

2、把秋葵洗干净,水烧开后加入少许盐和油,再放入秋葵焯烫2分钟。

3、培根用清水冲洗一下,从中间一切为二。

4、将秋葵用培根卷起来,可以借助牙签固定一下。

5、平底锅内不加油,放入卷好的培根秋葵。

6、中火煎熟即可。

香味独特的秋葵培根卷_2

小贴士:

培根容易熟,所以不要煎太久了,否则煎老了水分尽失,口感发干就不好吃了。

香味独特的秋葵培根卷_3

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