紫薯怎么煮?紫薯要煮多久?紫薯含蛋白质、维生素等物质，营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。那平时食用时应该怎么煮，紫薯要煮多久?
紫薯怎么煮 紫薯要煮多久
1.紫薯用刷子刷净
2.去掉两头
3.放锅里煮
4.煮到用筷子轻松扎透就熟了
5.非常甜，好吃
