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哺乳期能吃柿子吗

柿子也是一种好吃的水果，但是不宜多吃，那么哺乳期的女人能不能吃柿子呢?下面首先来列举柿子对于宝宝和孕妇的影响吧!

哺乳期能吃柿子吗?

在哺乳期的妈妈们的饮食一定要考虑到母乳的问题，母乳因为是宝宝的黄金饮食，是任何美食都不能媲美的。宝宝：因为柿子属于凉性的食物，这些食物如果孕妇食用之后所产生的奶水，这会导致回奶，这对于宝宝有很不利的影响，很容易引发湿疹问题。

妈妈：产妇吃太多的柿子很容易出现便秘情况，这对于妈妈身体健康有很大的影响。因为在柿子中含有鞣酸和果胶，如果跟肠胃内的食物残渣一结合，这会导致柿石病。


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