萝卜炖羊肉怎么做 萝卜炖羊肉的做法

萝卜炖羊肉属于家常菜,主要工艺是炖。萝卜软烂,清香味淡,具有清痰止咳,温中益气之功效。 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。

做法一

食材准备

主料:羊肉400克,白萝卜50克,苗15克,生1小块,大料适量,桂皮适量

配料:食用油30克,红油3小匙,酱油3小匙,高汤3大匙,料酒1/3大匙,胡椒粉少许,豆瓣酱3小匙,精盐2小匙,味精1/2小匙,

制作步骤

1.羊肉洗净切块,白萝卜洗净去皮切块,生姜洗净拍松,蒜苗洗净切段

2.往锅里放油,烧热,放入姜、大料、桂皮、豆瓣酱、羊肉爆炒出香味,注入料酒、高汤,用中火烧

3.然后加入白萝卜、盐、味精、胡椒粉、酱油烧透至入味,放入蒜苗、红油稍烧片刻即可。

做法

食材准备

主料:羊肉500克、萝卜1000克,陈皮10克。

配料: 料酒15克、20克、姜6克、盐3克、味精1克。

制作步骤

1、将萝卜洗净,去皮切成块状。羊肉洗净切成条或块。陈皮洗净,姜洗净拍破,葱洗净切成节

2、把羊肉、陈皮放入锅内用武火烧开,打去浮沫,改用文火煮半小时

3、加入萝卜、姜、葱、料酒、盐,炖至萝卜熟透,加味精,装碗即成。

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