豆腐蛋糕的做法。豆腐蛋糕是属于蛋糕的一种,味道清淡,蛋糕中加入豆腐的配合,口感非常独特。一起来学学做这好吃的健康的豆腐蛋糕吧。
豆腐蛋糕是一款低脂肪低胆固醇并且健康美味的蛋糕,因为它的制作过程只需要用蛋白,是不添加蛋黄的,还用豆浆代替了牛奶,添加了豆腐,成品质地非常的湿润,味道清淡不腻,口感滋润嫩爽,吃起来细致柔软,还有着清香的豆腐味道,是一个健康又美味的蛋糕。
豆腐蛋糕做法一:
材料:豆腐55g、豆浆41g、油46g、泡打粉1g、蛋白(六个蛋白)220g、细砂糖146g、低筋面粉88g
豆腐蛋糕的做法
1.准备材料,把鸡蛋将蛋白跟蛋黄分开
2.豆腐过筛,筛入豆浆中,搅拌均匀
3.把低筋面粉、泡打粉过筛倒入容器,加入油
4.再加入混合均匀的豆浆豆腐搅拌均匀
5.蛋白分三次加入糖用搅拌机打发至干性发泡
6.打好的蛋白取一些到面糊中用手搅拌均匀
7.再整个面糊倒入蛋白中搅拌均匀即可
8.把面糊倒入烤模中约6~7满後再轻敲一下,让里面空气打出来,即送入预热170度烤箱,上下火,30分钟即可,烤完取出脱模装盘
美食搭配小提示
豆腐忌菠菜相克:同食生结石
豆腐蛋糕做法二:
食材
主料 蛋清5个
豆腐90g
低粉75g
辅料 砂糖50g
纯牛奶40g
步骤
1.蛋清5个
2.纯牛奶40g
3.南豆腐90g
4.把豆腐粗糙的面去掉,
5.然后切块过筛
6.过筛好的豆腐倒入40g纯牛奶搅拌均匀,再加入20g葵花籽油搅拌均匀
7.搅拌均匀的豆腐糊状,筛入75g-80g低粉。
8.拌好的豆腐面糊
9.蛋清滴入3滴柠檬汁,中速打到粗泡,加入25g砂糖再高速打发
打到湿性发泡,或者出现纹路后再加入25g砂糖继续打发,打发好的蛋白
10.取1/3蛋白到豆腐面糊中翻拌均匀,再把面糊倒入剩下蛋白中翻拌均匀,
11.倒入6寸模具中7分满
12.烤箱预热好后,放入下层150度45分钟
13.烤好的蛋糕
小贴士
1、豆腐不要太多,否则蛋糕会变得很湿
2、纯牛奶可以改用豆浆,因为我没有准备豆浆所以用纯牛奶代替豆浆了
3、烤的时间应该根据自己的烤箱温度而定,45-60分钟