每天早上我都是喝的自己头一天用哪个慢锅敖的，头一天临睡觉前在锅里放一把黑米，一把黑豆，一点黑芝麻，一点薏仁，核桃2个，我闲核桃麻烦随便放了点花生米，稍微来电红糖，等第二天早上喝酒成了。自己做干净还有营养。
