松子
松子味甘，性小温，无毒，它是松树的种子。松子含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等多种物质。松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值。目前国内松子主要分为两种，东北松子和巴西松子。虽然同为松子，但是营养价值和形状上有着本质的区别。巴西松子仁具有很高的营养和药用价值，它几乎包括人体必需的多种营养。
松子的做法
松子的做法大全
- 松子的营养价值
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