海苔松
海苔松是海苔的成品。紫菜烤熟之后质地脆嫩，入口即化，特别是经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料，就摇身变成了特别美味的“海苔”了。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。海苔中含有多种营养素，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长发育。
海苔松的做法
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