木须肉是典型的北方菜,它的主要原料有木耳、黄瓜、瘦肉、鸡蛋为主,配以适当的调料烹制而成。木须肉含有丰富优质蛋白,脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用,老少皆宜,一道经久不衰的家常菜。
原料:瘦肉3两、黄瓜一条、木耳、黄花适量、鸡蛋三个、酱油10克、盐3克、黄酒6克、醋几滴、胡椒粉少许、葱姜蒜适量。
做法:
1、黄花如果吃不惯可以不放,和木耳一样先用热水泡上,黄花木耳泡发后把水倒掉洗两遍去泥沙,葱姜蒜切粒备用。
2、肉切片,放一点盐和黄酒上味,然后放一些水淀粉抓匀最后从鸡蛋碗里来一点蛋清抓匀。黄瓜切片,用盐腌上,刹出水分,这样可以使口感脆嫩。