鸡茸豆腐饼

鸡茸豆腐饼

做       法:
口       味:
难       度:
人       数:
准备时间:
烹饪时间:
发布时间:2013-12-12
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鸡胸肉洗净,用刀剁碎成鸡茸,加入盐2克、料酒、白胡椒粉、葱末拌匀,腌制10分钟。北豆腐用手捏碎,用干净的布包起挤掉大部分水份,备用。番茄、火腿肠、红辣椒分别切成小丁
扫一扫边看边做

用料

主料
鸡胸脯肉
200克
北豆腐
500克
西红柿
1个
火腿
1根
小麦面粉
60克
辅料
3克
少许
5克
5克
5克
10克
1个
10克
5克
5克

#鸡茸豆腐饼#的制作步骤

1. 鸡胸肉洗净,用刀剁碎成鸡茸,加入盐2克、料酒白胡椒粉、末拌匀,腌制10分钟
2. 北豆腐用手捏碎,用干净的布包起挤掉大部分水份,备用
3. 番茄、火腿肠、红辣椒分别切成小丁
4. 锅烧热,倒油,下番茄、火腿肠、辣椒丁入锅翻炒,倒入番茄酱生抽蚝油炒匀,下1克盐和白糖调味
5. 倒入鸡茸一起翻炒,用筷子翻炒可防止鸡茸结块
6. 鸡茸炒熟后,倒入豆腐,继续用筷子划炒,均匀后关火
7. 炒好的鸡茸豆腐倒入深口碗中,晾凉,加入适量面粉,拌匀成浓稠面糊
8. 平底锅刷上一层薄油,用勺子将面糊舀入锅中,慢火煎至两面焦香即可
鸡茸豆腐饼的做法步骤_1

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