蛋香烤杂蔬

蛋香烤杂蔬

做       法:
口       味:
其它
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2013-12-12
58.9万 浏览量 4733 收藏

蔬菜洗净切小块,沥干。大蒜放入乐葵料理碗中放入蔬菜,淋上橄榄油,颠动料理碗,使得均匀,然后扣好入烤箱。220度,烤15分钟,至蔬菜表面有点微焦时取出打开,倒入提前加入

扫一扫边看边做

用料

主料
西兰花
1朵
紫甘蓝
1小块
辅料
2个
1个
适量
适量
适量
3瓣
少许

#蛋香烤杂蔬#的制作步骤

1. 蔬菜洗净切小块,沥干。大蒜放入乐葵料理碗中
蛋香烤杂蔬的做法步骤_1
2. 放入蔬菜,淋上橄榄油,颠动料理碗,使得均匀,然后扣好
蛋香烤杂蔬的做法步骤_2
3. 入烤箱。220度,烤15分钟,至蔬菜表面有点微焦时取出打开,倒入提前加入盐,黑胡椒粉打匀的蛋液(蛋液的多少取决于蔬菜的多少,尽量使得蛋液稍覆盖住蔬菜),撒上罗勒碎,无需扣上,直接放入烤箱继续烤8-10分钟,至蛋液凝固即可
蛋香烤杂蔬的做法步骤_3蛋香烤杂蔬的做法步骤_4

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