烤红薯

烤红薯

做       法:
口       味:
甜味
难       度:
简单
人       数:
3-4人
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
1小时
发布时间:2013-12-12
55.9万 浏览量 4799 收藏

检查红薯是否有霉变、黑斑及发芽,然后将红薯彻底洗净带水将红薯用纸巾包裹起来,确保完全包住送入微波炉中,高火3分钟,翻面,再高火2分钟,捏一下软透即可。

扫一扫边看边做

用料

主料
红薯
300克

#烤红薯#的制作步骤

1. 检查红薯是否有霉变、黑斑及发芽,然后将红薯彻底洗净
2. 带水将红薯用纸巾包裹起来,确保完全包住
3. 送入微波炉中,高火3分钟,翻面,再高火2分钟,捏一下软透即可,拿掉纸巾,就可以吃了
烤红薯的做法步骤_1烤红薯的做法步骤_2

大师秘籍

1、红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
2、切记不可用报纸包裹,微波加热时,高温中油墨会析出有害物质。
3、微波烤,可以说是最方便快速的方法了,只需掌握三个要点,几乎可以保证百分百成功
更多秘籍: 红薯的做法
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