蒜苔炒肉丝

蒜苔炒肉丝

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
普通
人       数:
1-2人
准备时间:
30分钟
烹饪时间:
<15分钟
发布时间:2013-12-12
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将瘦肉切成丝加入黄酒,滴几滴清水调入生抽调入老抽,顺一个方向搅拌,使肉丝吸收水分加入生粉,拌均匀放2茶匙花生油,拌匀腌制5分钟姜蒜切成末、青红椒切成丝蒜苔洗净后切

扫一扫边看边做

用料

主料
猪肉
200克
蒜苔
200克
辅料
1个
1.5汤匙
适量
1茶匙
适量
1块
2粒
1个
1/2茶匙
2茶匙
1茶匙
适量

#蒜苔炒肉丝#的制作步骤

1. 将瘦肉切成丝
2. 加入黄酒,滴几滴清水
3. 调入生抽
4. 调入老抽,顺一个方向搅拌,使肉丝吸收水分
5. 加入生粉,拌均匀
6. 放2茶匙花生油,拌匀腌制5分钟
7. 切成末、青红椒切成丝
8. 蒜苔洗净后切成段
9. 热锅放油,油温后放生姜大蒜沫炒香
10. 放入肉丝大火滑断生后捞出净肉
11. 用底油,加蒜苔烹少许清水,至蒜苔断生后加入青红椒丝炒匀
12. 调入白糖、生抽
13. 再尝试下放点盐
14. 加入滑好的肉丝,翻炒均匀即可
蒜苔炒肉丝的做法步骤_1

大师秘籍

1、肉丝不容易切,可以入冰箱冷冻几分钟左右,再切。
2、味重者可在最后调入鸡精。

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