蚝油西兰花

蚝油西兰花

做       法:
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难       度:
人       数:
准备时间:
烹饪时间:
发布时间:2013-12-12
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准备好蚝油和西兰花。西兰花用手掰成小朵,清洗干净。蚝油中加入水(水和蚝油1:1)、芝麻、淀粉、白糖,拌匀。切好葱、蒜、辣椒。西兰花放入开水中焯下捞出备用。锅中入油
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用料

主料
西兰花
1棵
辅料
适量
适量
适量
适量
适量
适量

#蚝油西兰花#的制作步骤

1. 准备好蚝油西兰花
2. 西兰花用手掰成小朵,清洗干净。
3. 蚝油中加入水(水和蚝油1:1)、芝麻、淀粉白糖,拌匀。
4. 切好辣椒
5. 西兰花放入开水中焯下捞出备用。
6. 锅中入油,烧热加入葱、蒜、辣椒炸香,放入西兰花炒一炒。
7. 加入调好的味汁,炒匀出锅。
蚝油西兰花的做法步骤_1

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