糖醋带鱼
发布时间:2013-12-12
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准备所需材料。带鱼段去掉内脏洗净备用,大葱和生姜切片,蒜拍碎备用。用厨房餐巾纸吸去带鱼上多余的水分,将带鱼在淀粉中打个滚,均匀的沾上一层淀粉。平底锅中放油,中火
#糖醋带鱼#的制作步骤
3. 用厨房餐巾纸吸去带鱼上多余的水分,将带鱼在
淀粉中打个滚,均匀的沾上一层淀粉。
4. 平底锅中放油,中火将油烧至6-7成时,下带鱼段煎至一面金黄后翻面煎至另外一面金黄色后捞出备用。
6. 炒锅中倒入油,下葱蒜姜翻炒出香味后,将煎好的带鱼放入锅内,倒上调味汁,略没过带鱼表面,放入姜片、辣椒。
7. 大火煮至水沸,盖上锅盖转小火焖煮一会,水分快收干时加入少许
鸡精调味即可。
大师秘籍
1、煮的时候可以轻轻的给带鱼翻个面,让带鱼充分入味。
2、不喜欢甜味的可以减少糖量。