百合南瓜浓汤

百合南瓜浓汤

做       法:
压榨
口       味:
甜味
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
2小时
烹饪时间:
<15分钟
发布时间:2014-01-15
53.2万 浏览量 5240 收藏
早餐的食物不一定要特别多样,但一定要吃得合理、吃得健康。今天的早餐饮品是简单却营养的百合南瓜浓汤。
扫一扫边看边做

用料

主料
南瓜
500克
百合
20克
辅料
少许
适量
少许

#百合南瓜浓汤#的制作步骤

1. 百合头晚睡前开始浸泡,南瓜洗净去皮切成小块。把南瓜、百合、冰糖全部加入美粥煲。
百合南瓜浓汤的做法步骤_1
2. 加入适量清水。(水量以自己喜欢的程度为准,我喜欢浓绸的南瓜浓汤)启动浓汤功能。
百合南瓜浓汤的做法步骤_2
3. 做好的南瓜浓汤。装碗后加入少许杏仁,吃起来特别香。
百合南瓜浓汤的做法步骤_3
4. 成品。

大师秘籍

1、我用的是干百合,所以要提前泡发。南瓜要选金黄的老南瓜,又甜又糯。水量依据自家的喜好调整。
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