韭菜柳叶饺子
发布时间:2014-03-25
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韭菜又名起阳草,味甘、辛,性温,具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。韭菜含多种维生素和粗纤维,营养价值较高,同时又能增进胃肠蠕动,治疗便秘。
#韭菜柳叶饺子#的制作步骤
1. 把
胡萝卜洗净去皮切小丁,用料理机打成汁,加
面粉里和成光滑的面团,醒30分钟
2. 鸡蛋打散,热锅凉油,油热8成下鸡蛋液,煎成块,捞起切小丁(也可以用锅铲铲碎),凉透,
韭菜洗净沥干水分,切末
4. 把醒好的面团多揉,分成小剂子,擀成小圆片,加韭菜馅,
5. 从尾部开始捏,右边面皮推出个折与左边面皮捏紧,左边面皮推出个折,与右边面皮捏紧,来回折叠,直到把馅料全部包裹完
6. 煮锅加水,大火烧开,下饺子,煮到饺子膨大飘起即可
大师秘籍
1、韭菜一定洗净沥干水分,这样包的时候不出水。
2、煎的鸡蛋最好凉透,加韭菜里面。