板栗烧鸡
发布时间:2014-05-07
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板栗性甘温,无毒,有健脾补肝,身壮骨的医疗作用。经常生食可治腰腿无力,果壳和树皮有收敛作用;鲜叶外用可治皮肤炎症;花能治疗瘰疡和腹泻,根治疝气。民间验方多用栗子,每日早晚各生食一至二枚,可治老年肾亏,小便弱频;生栗捣烂如泥,敷于患处,可治跌打损伤,筋骨肿痛,而且有止痛止血,吸收脓毒的作用。
#板栗烧鸡#的制作步骤
1. 三黄鸡切成块后凉水下锅,煮开后捞出洗净控干备用;
3. 将鸡中的水分煸干,表面微微发黄,连同煸炒出来的油和鸡肉一起盛出备用;
9. 再放入
板栗和调味料钢球,(如果汤汁没有淹没过原料可以适量加点开水);
10. 大火烧开小火焖20分钟后放入大蒜,再依据个人口味加入盐等调味;
大师秘籍
1、鸡肉切成块后先焯水,再将鸡肉先煎一下,吃起来更香;
2、煎过后会发现油脂增多,可以将鸡油倒出一些,这样更健康;留些底油先煸炒大料,这样能更激发大料的香味,为了不影响成品的卖相,将大料放入调味料钢球中一起煮制方便后面捞出;
3、煸过大料的油煸炒番茄酱,有利于番茄红素的吸收;
4、番茄酱放进去味道中和了酱油的咸,让口感更好,并且颜色特别温和诱人;
5、放冰糖让鸡肉的色泽更好;
6、由于板栗比较难熟,所以放入鸡肉的同时将它放入一起炖煮;
7、煮到九成熟时加入盐等调味,再大火收汁。