蝉蛹

蝉蛹

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
普通
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<15分钟
发布时间:2014-06-03
59.2万 浏览量 9904 收藏
蝉蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蝉蛹能产生具有药理学活性的物质,可有效提高人体内白细胞水平,从而提高人体免疫功能,延缓人体机能衰老,蝉蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。
扫一扫边看边做

用料

主料
蚕蛹
200克
辅料
适量
适量
适量
适量
适量

#蝉蛹#的制作步骤

1. 蝉蛹用水洗净。
2. 锅里放油烧热后放
3. 放入蝉蛹翻炒。
4. 说是炒,其实有点煎的意思,就是慢慢地焙,直到蝉蛹的表皮脆脆的。
5. 放盐、生抽,翻炒出锅。
6. 脆脆的,多汁的。
蝉蛹的做法步骤_1蝉蛹的做法步骤_2

大师秘籍

1、蝉蛹最好用温水洗。要多焙一会才香。
更多秘籍: 蚕蛹的做法
分类标签: 家常菜 更多

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