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苹果干

苹果干

做法：

烤

口味：

甜味

难度：

普通

人数：

5-6人

准备时间：

10分钟

烹饪时间：

半天

wangjinli 会员

4187 道菜 - 15629 人气

发布时间：2014-07-08

34.8万浏览量 2582 收藏

苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会干燥、易裂、奇痒。把它敷在黑眼圈的地方，可以助于消除黑眼圈。

扫一扫边看边做

用料

主料

750克

辅料

适量

#苹果干#的制作步骤

1. 将苹果削皮、去核。

2. 切成0.5厘米的薄片。撒点柠檬汁在表面。

3. 平铺在有烤纸的烤盘上。

4. 65度烤5个小时左右，直到烘干(烤箱的温度不均匀，靠近门边的色有点深)。

苹果干的做法步骤_1

苹果干的做法步骤_2

大师秘籍

1、撒点柠檬汁在表面防氧化、抗腐蚀。
2、好的苹果干密封保存，保持香脆口感。

更多秘籍: 苹果的做法

分类标签: 零食小吃更多

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