大枣红糖水

大枣红糖水

做       法:
口       味:
甜味
难       度:
普通
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
2小时
发布时间:2014-07-20
81.4万 浏览量 9555 收藏
春季宜吃甜品食物,以健脾胃之气,如:大枣。大枣性味平和,可以滋养血脉,强健脾胃,既可生吃,亦可做枣粥、枣糕,以及枣米饭......枸杞,可治肝肾阴亏,益精明目。红糖,性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。将三者结合到一起,既可用于普通人春季养生,亦可用于产妇产后补血,以及经期妇女调经理痛之用,女性朋友们常喝此汤,还有养颜美容之功效哦!
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用料

主料
红枣
6个
辅料
适量
适量

#大枣红糖水#的制作步骤

1. 准备材料。
2. 红枣去蒂、洗净;枸杞洗净浸泡。
3. 将红枣放入紫砂电炖锅中。
4. 倒入开水,八分满即可。
5. 水开一会后,放入适量红糖
6. 大枣沉入锅底后,放入枸杞。
7. 加盖子再炖10分钟即可。
大枣红糖水的做法步骤_1

大师秘籍

1、炖盅功率不大,加开水可以节省时间。
2、炖盅内的水加到8分满即可。
更多秘籍: 红枣的做法
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