玉米面饼

玉米面饼

做       法:
口       味:
原味
难       度:
普通
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<15分钟
发布时间:2014-07-24
62.9万 浏览量 4016 收藏
玉米面没有等级之分,只有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。玉米面食品很多,在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。
扫一扫边看边做

用料

主料
玉米面
300克
辅料
适量

#玉米面饼#的制作步骤

1. 玉米面放入容器。
2. 加水搅拌成稀糊状。
3. 打开电饼铛,放入豆油,用勺子舀一勺玉米面平摊锅中,成圆饼状。
4. 两面烙制,变成金黄色即可。
玉米面饼的做法步骤_1玉米面饼的做法步骤_2

大师秘籍

1、电饼铛烙制好,温控精确
更多秘籍: 玉米面的做法

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