羊肉萝卜枸杞煲

羊肉萝卜枸杞煲

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
普通
人       数:
1-2人
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
1-2小时
发布时间:2014-11-15
77.8万 浏览量 1.5万 收藏
羊肉萝卜枸杞汤是一道补肾壮阳、补虚温中,养力最强的冬季养生汤。其营养丰富,味道鲜美。常吃可以温暖肠胃,储存热量。
扫一扫边看边做

用料

主料
羊肉
200g
枸杞子
10g
辅料
100g
适量
适量
适量
适量
适量
适量

#羊肉萝卜枸杞煲#的制作步骤

1. 羊肉切块,用水泡1小时,泡出血水。
2. 准备好葱八角花椒用纱布包成料包。
3. 白萝卜切成滚刀块。
4. 把羊肉焯水。
羊肉萝卜枸杞煲的做法步骤_1
5. 羊肉下入汤锅煮开,撇去浮末。
6. 加入料包和料酒,转小火,煲至1小时至肉烂。
7. 加入盐和萝卜继续煲30分钟。
8. 再加入枸杞煮5分钟即可。
羊肉萝卜枸杞煲的做法步骤_2羊肉萝卜枸杞煲的做法步骤_3
分类标签: 闽菜 淮扬菜 更多

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