营养时蔬粥

营养时蔬粥

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
初级
人       数:
2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
30分钟
发布时间:2014-12-04
86459 浏览量 773 收藏
1量取大半杯东北大米。将米淘洗干净,注入约1200毫升清水。大火烧开,转小火,约炖45分钟。.备好今天用的时蔬材料:芹菜、青菜和花菜
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用料

主料
大米
100g
小白菜
100g
辅料
100g
100g
适量

#营养时蔬粥#的制作步骤

1. 量取大半杯东北大米。将米淘洗干净,注入约1200毫升清水。大火烧开,转小火,约炖45分钟。.备好今天用的时蔬材料:芹菜、青菜和花菜
营养时蔬粥的做法步骤_1
2. 芹菜切丁。.青菜茎叶分开切。.花菜撕成小花。.将芹菜、花菜和青菜的茎投入煮好的粥锅里。搅均,加入适量的盐调味。
营养时蔬粥的做法步骤_2
3. 锅开加入青菜叶。.搅均,锅再开,这锅时蔬粥就煮好了。吃时可以根据各人口味调入胡椒和香油。
营养时蔬粥的做法步骤_3营养时蔬粥的做法步骤_4

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