鲜龙眼炒鸡肉丁

鲜龙眼炒鸡肉丁

做       法:
口       味:
香草
难       度:
普通
人       数:
3-4人
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2014-10-17
72万 浏览量 6082 收藏
掰好鲜龙眼肉,洗洗滤干水份待用;鲜莲子洗洗,焯水,去皮。玉米和青豆洗洗,焯水;捞起滤干水份;
扫一扫边看边做

用料

主料
桂圆
50g
鸡腿
1个
辅料
适量
适量
适量
适量
100g

#鲜龙眼炒鸡肉丁#的制作步骤

1. 掰好鲜龙眼肉,洗洗滤干水份待用;
鲜龙眼炒鸡肉丁的做法步骤_1
2. 莲子洗洗,焯水,去皮
鲜龙眼炒鸡肉丁的做法步骤_2
3. 玉米和青豆洗洗,焯水;
鲜龙眼炒鸡肉丁的做法步骤_3
4. 捞起滤干水份;
鲜龙眼炒鸡肉丁的做法步骤_4
5. 鸡腿剔除鸡腿骨,再切成丁,加入油盐生抽淀粉拌匀;
鲜龙眼炒鸡肉丁的做法步骤_5
6. 热油锅,倒入鸡丁炒片刻;
鲜龙眼炒鸡肉丁的做法步骤_6
7. 加入鲜莲子,加入玉米和青豆,翻炒片刻,加入鲜龙眼肉翻炒;
鲜龙眼炒鸡肉丁的做法步骤_7
8. 最后炝入淀粉水,拌匀起锅即可食用。
鲜龙眼炒鸡肉丁的做法步骤_8鲜龙眼炒鸡肉丁的做法步骤_9

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