菊花茶
发布时间:2014-08-12
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枸杞菊花茶去暑清热、泻火养生、清肝明目、杀菌消炎、防癌抗癌、防辐射、防铅中毒。很多人喜欢在泡菊花茶的时候加上几粒枸杞,对此,中医专家说,如果枸杞子和菊花一起泡茶的话,明目的效果出不来,而将枸杞子嚼服、嚼碎之后,以菊花茶送服的效果最佳。经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。
#菊花茶#的制作步骤
1. 将
枸杞泡上温水几分钟。然后洗去枸杞上的灰尘备用。
6. 将枸杞放在茶杯边,喝茶、嚼服枸杞。枸杞嚼碎之后,以菊花茶送服明目的效果最佳。
大师秘籍
1、过夜的菊花茶不能饮用,避免茶里滋生的细菌危害人体。
2、每次喝时,不要一次喝完,留下一些茶水,再冲入开水,泡上片刻再喝。
3、菊花性凉,虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。