椰丝香蕉蛋糕
发布时间:2014-08-17
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在繁忙的生活中,利用健康食品、或补充剂,来补充饮食不均衡的人,越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。 由於香蕉的消化、吸收相当良好,因此从小孩到老年人,都能安心地食用,并补给均衡的营养。最近不吃早餐的人越来越多,而一天的活力来源,又是早餐,因此具有立即
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#椰丝香蕉蛋糕#的制作步骤
3. 白糖分三次加入打发全蛋液,打到打蛋器可以倒挂住蛋液。
6. 把搅拌好的香蕉面糊倒入打发的蛋液里,用橡皮刀从下往上翻待面糊和蛋液完全混合在一起。
7. 倒入铺好吸油纸的烤盘内,再铺上香蕉片撒上椰丝。
8. 放入150度预热好的烤箱内,中层烤38分钟。
大师秘籍
1、香蕉泥不能提前做好(我就先做泥,结果到后面有点发黑了)。
2、香蕉泥可以用擀面棍压,要是用料理机榨的黑的比较快。
3、果没有橄榄油,可以用其它无味的植物油替代。
4、如果没有椰汁可以用牛奶替代,但是就没有那么味浓的椰香了。
5、每台烤箱的温度都不一样具体温度还是根据烤箱来调节。
6、如果怕中间没有熟透,就用牙签刺入拔出没有面糊就熟透了。