山药红枣猪手汤

山药红枣猪手汤

做       法:
口       味:
咸甜
难       度:
普通
人       数:
1-2人
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
1-2小时
发布时间:2014-10-14
25.9万 浏览量 2324 收藏
山药红枣猪手汤。猪蹄中含有大量的胶原蛋白,可以帮助促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干瘪起皱,使你的皮肤圆润饱满、光滑富有弹动。山药能补脾气而益胃阴,它的黏质液内含有女性荷尔蒙的基本物质,有促进荷尔蒙合成的作用,帮助女性对抗荷尔蒙减少,对抗肌肤老化现象,让皮肤光滑细腻。
扫一扫边看边做

用料

主料
山药
300g
猪蹄
500g
辅料
适量
适量
10g
适量
适量

#山药红枣猪手汤#的制作步骤

1. 食材:猪手红枣山药料酒枸杞。
2. 红枣枸杞用凉水泡软,洗净沥干水分。
3. 猪手从中间劈开切小块。
4. 用开水焯水,稍煮开、去血污后捞起用凉水冲洗用眉毛夹夹掉猪毛,姜去皮洗净,切片。
5. 把猪手加进煲里,加凉水姜片料酒。
6. 大火烧开,转小火慢慢煲一小时。
山药红枣猪手汤的做法步骤_1
7. 把山药去皮冲洗一下,切大块。
8. 加进煲里。
9. 再加红枣枸杞盐。
10. 一起煲到山药猪手熟透,尝味出煲。
山药红枣猪手汤的做法步骤_2山药红枣猪手汤的做法步骤_3
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