蒜蓉拌秋葵

蒜蓉拌秋葵

做       法:
口       味:
蒜香
难       度:
普通
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<15分钟
发布时间:2014-10-15
40.8万 浏览量 5462 收藏
蒜蓉拌秋葵是很好的快手菜,微辣,有着淡淡地蒜香。
扫一扫边看边做

用料

主料
黄秋葵
200克
辅料
适量
适量
适量
适量
适量
适量

#蒜蓉拌秋葵#的制作步骤

1. 秋葵洗净,切掉蒂,在开水中焯一下,倒出用凉水冲净。
蒜蓉拌秋葵的做法步骤_1
2. 从中间剖开码入盘中,准备好大红椒,大蒜擦成泥,红椒切成沫,并加盐。
蒜蓉拌秋葵的做法步骤_2
3. 加糖、、蚝油、香油,搅拌均匀,淋在码好的秋葵即可食用。
蒜蓉拌秋葵的做法步骤_3蒜蓉拌秋葵的做法步骤_4

大师秘籍

1、秋葵焯水时一定等水开了下秋葵,并加入几滴食用油,焯水时间不要超过1分钟,以免影响色泽和口感。
更多秘籍: 黄秋葵的做法

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