韭菜花炒鸡蛋

韭菜花炒鸡蛋

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2014-10-21
80.5万 浏览量 9342 收藏
夏天就这么过去了,抓住这夏季的尾巴最后再吃一次韭菜花。大自然真是个神奇的东西,在夏天韭菜老,食用口感不佳时,为我们奉献了它的花朵,嫩嫩的韭苔,这韭苔味道没有韭菜浓烈,配海鲜,配肉类,配蔬菜,配鸡蛋,无论是荤食或素食,都能给菜提味增色。这次,我在鸡蛋中添加了虾皮,虾皮含有丰富的钙质,配在菜中,不仅能增鲜,而且使菜品更加营养健康,值得大家一试。
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用料

主料
韭菜花
150g
鸡蛋
3个
紫菜
适量
辅料
适量
适量
100g
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量

#韭菜花炒鸡蛋#的制作步骤

1. 韭菜花去掉花朵和根部老的部分,切成段。
2. 鸡蛋打散,放入适量虾皮,加入半勺料酒
3. 充分调匀。
4. 锅中放适量油烧热,倒入打好的蛋液。
韭菜花炒鸡蛋的做法步骤_1
5. 划炒熟关火。
6. 另起锅,放少许油,入韭菜花快速划炒,加入适量盐。
7. 炒至自已喜欢的火侯,加入鸡蛋。
8. 再次炒匀即可关火出锅。
韭菜花炒鸡蛋的做法步骤_2韭菜花炒鸡蛋的做法步骤_3

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