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>
风琴土豆
风琴土豆
做 法:
炸
口 味:
原味
难 度:
普通
人 数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<15分钟
wangjinli
会员
4187
道菜 -
15629
人气
发布时间:2014-10-24
15.3万
浏览量
1738
收藏
土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用。
扫一扫边看边做
用料
主料
土豆
2个
培根
5片
辅料
葱
1根
香草
1茶匙
食盐
2茶匙
黑胡椒
半茶匙
沙拉酱
适量
#风琴土豆#
的制作步骤
1.
土豆
边放根筷子,切薄片不断。撒盐,
黑胡椒
腌渍20分钟。
2.
培根
切片,在土豆片之间夹上。
3.
用锡纸包一下固定在盘中。撒
香草
碎,挤
沙拉酱
。
4.
光波炉低架,200度,10分钟。
5.
随时观察情况。
6.
外表金黄起泡,出锅撒
葱
花装饰。
大师秘籍
1、如果用烤箱也可以。微波炉光波功能应该也行。这个烤出来土豆片是有点软不是特别软,要是希望那种特别软,可以先蒸一下。再烤我觉得会是薯片的口感了。
更多秘籍:
土豆的做法
培根的做法
分类标签:
热菜
家常菜
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