黄瓜鸡蛋早餐饼

黄瓜鸡蛋早餐饼

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2014-10-30
94.2万 浏览量 1.4万 收藏
很多人喜欢吃生的黄瓜,但是营养学角度来看,黄瓜熟食反而更有利于健康。黄瓜属于凉性蔬菜,鸡蛋属热性,晾着结合可以取长补短,营养美味又健康,作为孕妇早餐是很不错的选择。色泽翠绿,黄白绿相间,让孕妇有个好心情享受美好的早餐。
扫一扫边看边做

用料

主料
黄瓜
1根
辅料
2个
适量

#黄瓜鸡蛋早餐饼#的制作步骤

1. 原料图。
2. 黄瓜切丁,用料理机打成泥汁。
3. 拌入面粉,加入盐,成为糊状。
4. 电饼铛烧热,舀一勺黄瓜面糊,用木铲均匀摊开后,稍微凝固,磕一个鸡蛋用木铲拨均匀。
5. 盖上上盖,饼和鸡蛋成型卷起。
6. 成品,可卷的时候加点酱或者土豆丝海带丝之类的更好吃。
黄瓜鸡蛋早餐饼的做法步骤_1黄瓜鸡蛋早餐饼的做法步骤_2
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