鸡蛋韭菜煎饺子

鸡蛋韭菜煎饺子

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
中级
人       数:
3-4人
准备时间:
1-2小时
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2015-02-02
36万 浏览量 2801 收藏
韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生,同时又能减少对胆固醇的吸收,起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。
扫一扫边看边做

用料

主料
韭菜
500克
饺子皮
650克
辅料
6个
250克
适量
适量
适量
适量

#鸡蛋韭菜煎饺子#的制作步骤

1. 准备所需原料。
2. 锅里加油,将鸡蛋液加细盐打散加入。
鸡蛋韭菜煎饺子的做法步骤_1
3. 韭菜,马蹄改至细碎,与鸡蛋拌至在一起。
4. 再加适量胡椒粉及色拉油,再加少许的酱油料酒提味。
鸡蛋韭菜煎饺子的做法步骤_2
5. 将包好的生饺子码在盘子里。
6. 锅里加入色拉油,下饺子煎至单面脆黄。
鸡蛋韭菜煎饺子的做法步骤_3
7. 再加入适量清水焖至收汁
8. 这是收汁后的样子,一点水都没有,这样子煎饺一面就十分的脆香。
鸡蛋韭菜煎饺子的做法步骤_4鸡蛋韭菜煎饺子的做法步骤_5

大师秘籍

1、在下汤水焖饺子的时候,汤水不用太多,以刚满过饺子底面就可以。
分类标签: 饺子 元旦 更多

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