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蜂蜜红枣
蜂蜜红枣
做 法:
煮
口 味:
甜味
难 度:
简单
人 数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<30分钟
wangyang
会员
2572
道菜 -
15575
人气
发布时间:2014-11-21
63.9万
浏览量
9332
收藏
古人说:女人一天三颗枣,终身不显老。中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究发现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血,所以又是很好的营养品。
扫一扫边看边做
用料
主料
红枣
150g
辅料
蜂蜜
适量
#蜂蜜红枣#
的制作步骤
1.
准备好新鲜
红枣
。
2.
用清水冲洗下(不要用劲揉搓,损坏外皮)。
3.
倒入沙锅中,加适量清水。
4.
大火盖盖。
5.
很快就煮开了。
6.
转中小火,加盖继续煮5分钟。
7.
看水量差不多了,关火。
8.
拣入碗中(里面不要太多水)。
9.
稍凉后,淋上
蜂蜜
。
10.
两手端起小碗上下晃几圈,让蜂蜜均匀地裹在红枣上,盖上盖子,放冰箱,可以吃3~4天,不坏呢。
分类标签:
甜品
东北菜
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