花生牛奶

花生牛奶

做       法:
口       味:
奶香
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
2小时
烹饪时间:
<15分钟
发布时间:2014-12-10
47.5万 浏览量 4086 收藏
牛奶本身就有养颜美容的功效,花生和牛奶能够使蛋白质充分互补,均衡吸收,多喝有益健康是确确实实的。
扫一扫边看边做

用料

主料
牛奶
300克
辅料
50克
适量

#花生牛奶#的制作步骤

1. 花生米用清水浸泡1-2小时,搓掉红皮。把去皮的花生米放入料理机添清水(水可适当多放),开动机器打成花生汁。
2. 打好的花生汁过滤进煮锅。
花生牛奶的做法步骤_1
3. 倒入白糖,小火煮开。
4. 倒入牛奶,小火煮开即可。
花生牛奶的做法步骤_2花生牛奶的做法步骤_3

大师秘籍

1、白糖的量按个人口味添加。
更多秘籍: 牛奶的做法
分类标签: 饮品 更多

小编推荐

好吃的豆腐蛋糕减肥吃它就行了!
今天罐头君要教大家怎么吃豆腐! 你想多了。。。是真正的吃豆腐确却的说是美味、营养、健康、低脂的豆腐蛋糕哦什么?要减肥的你什么都不敢吃?这款蛋糕可是无油无淀粉吃多少都不会胖啊亲!这下你满意了吧~
罐头视频 28465 阅读
再好的男朋友都比不上一碗番茄鸡肉焗饭来的畅快
考试一结束黛会请欣吃她最喜欢的番茄鸡焗饭。再配上一杯柠檬果汁,下肚的瞬间简直是人间天堂。欣每次吃番茄鸡焗饭都特别香,舀一勺米饭放上鸡肉,再拿筷子把芝士卷到直到芝士丝断掉,吃一大口。两人get到那个点,很默契的都笑出声来。
壹食三刻 30157 阅读
本月最值得期待菜谱!现在看还来得及
一直到今年自己筹划端午节粽子,我才知道包粽子是一件极需要耐心的事。选材要好,包粽子的手艺要好,就连煮粽子也极花时间。去开化考察时,看粽娘们手巧,上下翻飞就捆出来一个结结实实的胖粽。看得心痒了,菜菜也跟着粽娘们学了几招。
菜菜美食日记 24498 阅读
糖心蛋的极简做法,5分钟轻松搞定
前段时间微博有人问我糖心蛋怎么做。 我一直觉得糖心蛋很好做。 好做的原因是有几个极其简单的方法。 今天就和大家分享两种。 超简单的糖心蛋~
承多猫 41617 阅读