姜枣茶
发布时间:2015-01-05
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姜枣茶是冬日里特别是女性朋友有首选饮品啊,轻轻松松就能每天喝上一杯暖暖的姜枣茶,不仅可以让身体马上变得暖暖的,还能补气养血和养胃助眠。
#姜枣茶#的制作步骤
2. 红枣用剪刀剪下枣肉,去掉核,再把红枣肉剪成细长条
7. 大火烧开后,转小火慢慢煮,煮的过程中不停地搅拌
9. 装入无水无油的干净玻璃瓶或密封罐中,喝的时候用勺子舀一部分出来,用
开水冲泡即可
大师秘籍
1、红枣和姜的比例可根据自己的喜好调整,加到150-180克也可以,不过不建议再少了。
2、从小听到的,夜不食姜,所以姜枣茶最好在早上或上午喝,晚上就不要喝了。